Por que não dizemos ‘não’?

Talvez a maior dificuldade do ser humano é dizer ‘não’ a alguém. Uma palavra tão pequena, mas com um significado tão grande, principalmente quando traduz tranquilidade, paz de espírito, saúde mental e outros tantos benefícios. Todos nós queremos um ‘sim’, não importa que ele seja no altar, numa vaga de emprego, num pedido de aumento

Sua vida é um conto de fadas?

Você nasceu numa família estruturada, que te deu condições para crescer e desenvolver-se pessoal e profissionalmente. Sempre estudou em boas escolas e ao ingressar na faculdade pôde escolher, entre uma pública e outras privadas. Montou república, teve sempre dinheiro para gastar nas festas universitárias, além de comprar livros e viajar com os colegas em passeios

Quem é invejoso(a)?

Imaginemos uma sala de aula, de reunião, ou ainda um auditório, alguém fazendo essa pergunta à plateia. As reações seriam as mais distintas. Uns abaixariam a cabeça, outros olhariam para o celular, alguns verificariam as horas no relógio, outros tantos dariam aquela tosse seca e curta, e ninguém levantaria a mão, com certeza. Inveja é

Você é feliz no trabalho?

A maioria de nós passa pouco mais de um terço da vida no trabalho, digo isso principalmente para aqueles que possuem algum vínculo empregatício. Desse modo, se considerarmos que um outro terço da vida passamos dormindo, nos sobram ainda um terço para outras atividades, ou para sermos felizes. Nesse sentido, se estamos infelizes no trabalho,

Por que praticar o desapego?

Se “a única constante é a mudança”, conforme previa Heráclito de Éfeso, por que nos apegarmos tanto a algo ou a alguém? Quando somos muito jovens nos apegamos sobremaneira a coisas e pessoas, que num breve espaço de tempo já não nos são mais interessantes. Os colegas de escola se mudam e seguem a vida